Cura di bellezza naturale all’Acqua Salata – Natural Beauty Care by salt water

19 giugno 2017

by Panestetic Editorial Staff

Nuotare nell’acqua salata non è un’attività così faticosa e aiuta a mantenerti bella e sana

Lasciatevi cullare dalle onde del mare e nuotate.

L’acqua salata pompa il sangue dagli arti inferiori e dall’addome portando più ossigeno al cervello facendoci sentire più reattivi e pieni di energia.

Contemporaneamente anche il suono delle onde che si infrangono contro il corpo mandano segnali al cervello che lo inducono in un profondo stato di Relax rigenerante.

L’acqua di mare è particolarmente benefica per la pelle, aumenta infatti la sua elasticità e ne migliora l’aspetto esterno.

Anche se i risultati non sono visibili immediatamente, alcuni studi dimostrano che il nuotare costantemente nell’acqua salata migliora gradualmente l’aspetto e la condizione di disturbi della pelle come Eczema, Psoriasi e Acne.

Non solo, l’acqua salata aiuta anche ad alleviare lo stress e a ridurre eventuali infiammazioni di muscoli e articolazioni, contiene inoltre una sostanza minerale, il bromuro, che contribuisce ad attenuare i dolori muscolari.

Anche se non ti butti nell’acqua del mare ma ne respiri soltanto l’aria (carica di Ioni che accelerano la capacità di assorbire l’ossigeno e bilanciare i livelli di serotonina migliorando l’umore e riducendo lo stress), quel giorno il tuo sonno sarà sicuramente più profondo.

Inoltre, anche bere l’acqua salata (NON quella del mare) porta benefici.

Pare infatti che un bicchiere di acqua con l’aggiunta di un pizzico di sale, al giorno, aiuti ad eliminare la stanchezza, stabilizzare la pressione sanguigna e ridurre l’appetito.

Alla salute dunque con l’acqua salata!

Swimming in the salt water is not too fatiguing and helps to keep you healthy and beautiful.

Swim and let yourself be floated by sea waves.

Salt water pumps blood from lower limbs and abdomen bringing more oxygen to the brain making us feeling more reactive and full of energy.

At the same time the sound of waves breaking onto our body sends messages to our brain, making us feel in a deeply relaxed state and our body reinvigorated.

Seawater is particularly beneficial to the skin, enhancing its elasticity and improving its outer appearance.

Studies show that salt water helps in treating skin conditions such as eczema, psoriasis and acne. Although the results are not visible immediately, swimming regularly in salt water gradually improves the appearance and skin’s conditions.

Salt water is also a good way to relieve stress and alleviate joints and muscles inflammation because of the bromide, which helps in relieving muscular pains.  

Even if you don’t dive into seawater, just breathing sea air (charged with ions that speed up the ability to absorb oxygen and balance levels of serotonin improving mood and stress level) will make you sleep better and deeply at night.

Also drinking salt water (NOT sea water) brings benefit.

Apparently a daily glass of water with added a little salt would help to get rid of tiredness, stabilize blood pressure and reduce appetite

Cheers to salt water!